Trở lại chung cư cửa, Hạ Nguyên chuẩn bị mở cửa đi vào lúc, còn đứng ở sát vách cửa Giang Tích Ngôn bỗng nhiên gọi lại nàng. "Hạ Nguyên!" "Hả?" Hạ Nguyên quay đầu nhìn hắn. Giang Tích Ngôn hướng nàng nhẹ nhàng cười cười, nói: "Ngươi muốn đem chạy bộ chuyện này làm xuống tới sao?" Mặc dù Hạ Nguyên là thật đối chạy bộ hận thấu xương, nhưng không thể không thừa nhận, nàng vô số lần ảo tưởng quá chính mình cũng có thể giống những cái kia yêu quý vận động người trẻ tuổi đồng dạng, đem chuyện này kiên trì. Bởi vì nàng biết nếu như có thể hoàn thành chuyện này, không chỉ sẽ để cho nàng có đầy đủ lòng tin cùng dũng khí đối Dư Cẩm Niên thẳng thắn mình tâm tư, cũng có thể cải biến nàng hiện tại loại này đồi phế sa đọa trạng thái. Nàng mới hai mươi lăm tuổi, cũng đã sụt giống năm mươi hai tuổi. Thế là, nàng chỉ là làm sơ do dự, liền gật đầu: "Rất muốn, nhưng ta xác thực không thích, cho nên cảm thấy mình không có cách nào kiên trì." Giang Tích Ngôn cười khẽ: "Kỳ thật chạy bộ không có khó khăn như vậy, nhiều chạy mấy lần, ngươi liền sẽ cảm nhận được trong đó niềm vui thú." Hạ Nguyên: ". . . Ta cảm thấy rất không có khả năng." Chạy bộ cũng có thể có niềm vui thú? Nàng mới không tin. Giang Tích Ngôn nói: "Ngươi chưa nghe nói qua chạy bộ nhưng thật ra là sẽ lên nghiện sao?" "Tỉ như ngươi?" Giang Tích Ngôn từ chối cho ý kiến: "Chạy trong vòng rất nhiều bằng hữu đều trải nghiệm quá runner' high, cũng chính là chạy người cao trào, có thể nghĩ, chạy bộ thực sự sẽ cho người vui vẻ." "Chạy người cao trào?" Hạ Nguyên không rõ ràng cho lắm hỏi. Giang Tích Ngôn hiển nhiên không có ý định đối cái này danh từ riêng làm nhiều giải thích, mà là cười lời nói xoay chuyển: "Ngươi muốn thật muốn chạy bộ, ta có thể mang ngươi rèn luyện, không phải trước đó như thế mỗi ngày lắc lắc ung dung chạy mấy cây số, mà là chính nhi bát kinh mang ngươi chạy, chí ít cam đoan ngươi một năm sau có thể hoàn thành nửa trình marathon." "A?" Hạ Nguyên bỗng nhiên nghĩ đến sơ tam nghỉ hè, Giang Mạc Ngữ dưới lầu quỷ khóc sói gào tràng cảnh, không khỏi có chút chột dạ, ấp úng nửa ngày không có đáp lại. Giang Tích Ngôn nhíu nhíu mày, nghiêng đầu nhìn nàng: "Làm sao, không nguyện ý?" Hạ Nguyên xoắn xuýt chỉ chốc lát, một năm liền có thể chạy nửa ngựa dụ hoặc đối nàng vẫn là rất lớn. Nàng hít thở sâu một hơi, dùng sức nói: "Ta nguyện ý." "Tốt." Giang Tích Ngôn cười gật đầu, "Một lời đã định." Hạ Nguyên cười tủm tỉm nói: "Cám ơn Tích Ngôn ca." Bởi vì vừa mới rèn luyện xong đi ra mồ hôi, nàng trắng nõn trên mặt còn mang theo điểm đỏ ửng, cười lên nhìn rất đẹp. Giang Tích Ngôn nao nao, cũng cười gật đầu: "Không cần cám ơn." Trở lại trong phòng, Hạ Nguyên tiện tay tra xét một chút chạy bộ người cao trào, Baidu giải thích là: Cá thể rèn luyện chạy bộ quá trình bên trong thể nghiệm đến một chủng loại giống như tính / cao trào khoái cảm. Bình thường là thời gian ngắn một loại thể nghiệm, lại là không thể đoán được đột nhiên xuất hiện. Xuất hiện lúc, chạy bộ người cảm nhận được một loại tốt đẹp thể xác tinh thần trạng thái, tự thân cùng tình cảnh hòa làm một thể, thân thể nhẹ nhõm, quên mất bản thân, tràn ngập sức sống, siêu việt thời không chướng ngại. (đến từ Baidu) Hạ Nguyên: . . . Khó trách vừa mới Giang Tích Ngôn không có tiếp tục thảo luận tiếp. Giang Tích Ngôn quả nhiên là một cái nghiêm khắc lão sư, ngày thứ hai chín điểm không đến, cũng đã bắt đầu nhắc nhở Hạ Nguyên xuất phát. Dù sao từng có mấy ngày chạy bộ kinh nghiệm, hơn nữa còn là ba cây số. Hạ Nguyên kỳ thật cũng không có như vậy không có lòng tin. Chỉ bất quá nơi nào nghĩ đến Giang Tích Ngôn chính thức rèn luyện, cùng trước đó mấy ngày hoàn toàn khác biệt. Làm xong chuẩn bị hoạt động sau, hắn nói: "Trước ngươi ba cây số là chạy trốn đi một chút, thời gian sử dụng không sai biệt lắm nửa giờ, cái tốc độ này muốn đi chuẩn bị tham gia trận đấu khẳng định là không được. Cho nên hôm nay bắt đầu, ta sẽ muốn cầu ngươi tăng tốc, qua một đoạn thời gian lại thêm khoảng cách dài." "A?" "Hôm nay ta sẽ đem tốc độ điều hai mươi hai phút tả hữu, ngươi đi theo ta chạy, không cho phép rơi xuống." "Nha." Hạ Nguyên đối với cái này tám phút chênh lệch không có gì cải biến, tám phút cũng chính là xoát xoát điện thoại liền đi qua. "Bắt đầu!" Giang Tích Ngôn nhắc nhở nàng. "Tốt." Hạ Nguyên đuổi theo đã di chuyển bước chân khoát tay hai tay nam nhân. Bởi vì tốc độ rất chậm, ngay từ đầu Hạ Nguyên đi theo bên cạnh hắn, coi như thành thạo điêu luyện. Nhưng đến gần mười phút, liền phát giác không được, thân thể không tự chủ được chậm lại, từ chạy chậm biến thành đi mau. Nhưng bởi vì Giang Tích Ngôn một mực là đều đặn nhanh, nàng một chậm, rất dễ dàng liền kéo dài khoảng cách. Trước đó đêm chạy lúc, Giang Tích Ngôn mỗi lần thấy được nàng rơi xuống, cũng sẽ giảm bớt bước chân, nhưng hôm nay bởi vì là chính thức rèn luyện, cảm thấy được nàng lạc hậu, liền lập tức quay người hướng nàng nghiêm nghị nói: "Đừng có ngừng, tiếp tục chạy." Cùng Hạ Nguyên một khối chạy Lâm Gia đối Giang Tích Ngôn uy hiếp lơ đễnh, nhưng Hạ Nguyên liền không đồng dạng, thứ nhất là nói xong đi theo hắn rèn luyện, thứ hai là từ nhỏ tích lũy e ngại thâm căn cố đế. Chỉ cần hắn lạnh giọng vừa quát, nàng dưới chân lập tức cùng dẫm lên cái đinh đồng dạng bắn lên đến, mau đuổi theo tiến về phía trước người. Bởi vì tốc độ của hai người quá chậm, làm nam sinh Tần Phi cùng Hiểu Đông ở phía trước, mà Lâm Gia lại bởi vì quá chậm lạc hậu. Thế là đoạn này chạy bộ lộ trình, cũng chỉ thừa Giang Tích Ngôn cùng Hạ Nguyên hai người. Ngắn ngủi ba cây số, Hạ Nguyên vô số lần rơi xuống, không chỗ lần bị Giang Tích Ngôn "Đừng có ngừng" lại kéo. Nàng thế mới biết tám phút chênh lệch ý vị như thế nào. Chạy qua hai cây số lúc, nàng mồ hôi đã hoàn toàn che lại con mắt, cổ họng khô đến giống như lửa, hô hấp trở nên ngắn ngủi mà gấp rút, đầu óc thiếu dưỡng thiếu đến kịch liệt, đã hoàn toàn không thể suy nghĩ, trái tim càng là thống khổ sắp đụng tới. Nàng không có trải nghiệm chạy bộ cao trào, nhưng cái này ngắn ngủi tám phút chênh lệch, để nàng trải qua càng cao hơn một cấp chạy bộ thống khổ. Nàng thậm chí hoài nghi chạy xong cái này ba cây số, sẽ đột tử quá khứ. Di động kêu lên ba cây số đếm số lúc, nàng cả người bịch một chút ngã trên mặt đất. Nàng trước mặt Giang Tích Ngôn giật nảy mình, tranh thủ thời gian quay đầu dìu nàng: "Ngươi thế nào?" "Ta không được không được. . ." Đầu đầy là mồ hôi Hạ Nguyên thở không ra hơi đạo. Giang Tích Ngôn kéo nàng bắt đầu: "Vừa chạy xong không thể nằm, huyết dịch sẽ không trôi chảy." Hạ Nguyên thật sự là quá thống khổ, một đầu ngón tay đều không muốn động, nàng nhắm mắt lại, chơi xấu bình thường nói: "Ta không động được, một chút cũng không động được." Giang Tích Ngôn bất đắc dĩ thở dài, hai tay vòng lấy nàng, đưa nàng cả người từ dưới đất kéo lên. Tại hắn nửa ôm nửa kéo bên trong, Hạ Nguyên miễn cưỡng di chuyển quán duyên bàn hai chân, xem như tại hoạt động. Cứ như vậy bị kéo một hồi, Hạ Nguyên thiếu dưỡng khí đại não rốt cục khôi phục thanh tỉnh, kịp phản ứng hiện nay thanh tỉnh, lập tức run một cái, mau từ Giang Tích Ngôn cánh tay bên trong tránh ra. "Cái kia. . . Ta vừa mới là thật một chút khí lực cũng không có." Giang Tích Ngôn gật đầu, nghiêm túc nói: "Chạy bộ sau đó nằm xuống vô cùng nguy hiểm, nhất là như ngươi loại này thể chất kém nữ hài. Không cẩn thận liền sẽ bởi vì huyết dịch không trôi chảy mà hôn mê cơn sốc." Hạ Nguyên chột dạ nói: "Nghiêm trọng đến thế sao?" "Không sợ nhất vạn chỉ sợ vạn nhất." "Nha!" Hạ Nguyên sờ lên cái mũi, đạo, "Ta đêm nay cơ hồ đều là dùng chạy, mà lại chỉ dùng hai mươi hai phân nhiều một chút. Ta cảm thấy ta vẫn là rất có tiềm lực." Giang Tích Ngôn liếc xéo nàng một chút: "Ngươi biết thành thị marathon mười cây số đóng cửa thời gian bình thường là bao nhiêu không?" Hạ Nguyên lắc đầu. "Nửa giờ." "Ngươi biết đóng cửa thời gian là có ý tứ gì a?" Hạ Nguyên gật đầu: "Liền là tại thời gian này bên trong hoàn thành mới có thành tích, không phải liền hết hiệu lực." "Không kém bao nhiêu đâu. Nhưng án lấy ngươi bây giờ năng lực, chạy xong mười cây số đại khái phải hai giờ." Nói xong còn bổ sung một câu, "Điều kiện tiên quyết là ngươi có thể chạy xong." Hạ Nguyên nhỏ giọng thầm thì: "Ta đây không phải mới vừa vặn luyện tập a?" Giang Tích Ngôn gật đầu: "Cho nên ta hôm nay cho ngươi thiết định thời gian rất thấp." "Hai mươi hai phút còn thấp a! Vậy ngươi bình thường tốc độ là bao nhiêu a?" Giang Tích Ngôn: "Mười ba phút." Tốt a, coi như nàng không có hỏi. Giang Tích Ngôn nói: "Nam nữ thể chất không đồng dạng, ngươi không cần tham khảo thành tích. Hiện tại trọng yếu nhất chính là, ngươi đem ba cây số trước luyện tốt, chờ ngươi chạy xong ba cây số tương đối buông lỏng sau, ta cho ngươi thêm tăng giá cả." "Tốt." Giang Tích Ngôn cười cười, ngữ khí hoà hoãn lại: "Làm nhanh lên kéo duỗi vận động đi, không phải bắp chân sẽ biến lớn. Nữ hài tử chân quá thô không dễ nhìn." "Nha!" Hạ Nguyên đi đến một bên, bắt đầu hoạt động tứ chi. Giang Tích Ngôn nhìn xem nàng chậm rãi động tác, có lẽ là có chút mập duyên cớ, nhìn có chút vụng về. Bất quá, ân, còn thật đáng yêu. Hắn hắng giọng một cái: "Ngươi làm xong hồi điểm xuất phát chờ ta, ta chạy xong còn lại bảy cây số cùng ngươi hội hợp." "Tốt." Hạ Nguyên bên cạnh hoạt động thân thể vừa nhìn bóng lưng của hắn, ở trong màn đêm đi xa. Hắn dáng người thon dài, chạy động tác ưu mỹ, để nàng không hiểu liền nghĩ đến trong TV chạy con nai. Mặc dù vẫn cảm thấy có chút hung, nhưng chẳng biết tại sao, giống như cho mình cảm giác, cùng trong ấn tượng cái kia bạn từ nhỏ ca ca, có chút không đồng dạng. Thế nhưng là nơi đó không đồng dạng, nàng còn nói không rõ ràng. Nàng cố ý nhớ hạ thời gian, đợi nàng đi tắt trở lại điểm xuất phát, phát giác còn lại bảy cây số, Giang Tích Ngôn chỉ dùng nửa giờ, mà lại dừng lại lúc một mặt thần thanh khí sảng bàn nhẹ nhõm. Hoắc! Chính mình thật sự là quá áp chế, Hạ Nguyên nghĩ.